본문 바로가기

난청과 귀건강 정보77

체내에 쌓이는 미세플라스틱, 청력과 균형감각까지 위협한다! 미세 플라스틱이 귀 건강과 균형감각에까지 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다고 합니다.그동안 1nm(나노미터) ~ 5mm로 입자 크기가 작은 미세 플라스틱이 체내로 쉽게 유입되고 축적되어 암, 심장병, 치매 등 각종 질환의 발생 가능성을 높이는 것으로 알려져 있었는데요. 이제 이러한 미세 플라스틱이 귀의 기능에도 악영향을 끼친다는 사실이 밝혀진 것입니다. 미세 플라스틱이 어떻게 우리의 귀 건강까지 위협할 수 있는지 조금 더 자세히 살펴보겠습니다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 난청 환자는 2019년 95만 3372명에서 2022년 106만 4553명으로 3년 사이 11% 이상 증가했습니다. 이에 따라 한국원자력의학원과 서울대학교 의과대학, 중앙대학교 연구팀이 각종 질병의 원인으로 지목되고 있는 미세 플.. 2024. 7. 25.
난청 방치의 위험성과 조기 대처의 중요성 안녕하세요, 한마음보청기입니다~간혹 본인의 청력에 이상이 있음을 느끼면서도 이를 단순히 노화의 한 과정으로만 여기고 난청을 그대로 방치하는 분들이 계십니다. 하지만 난청은 단순히 소리를 잘 듣지 못하는 문제를 넘어 삶의 전반적인 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 난청을 방치했을 경우 발생할 수 있는 문제들과 이를 예방하기 위한 조기 대처의 중요성에 대하여 알아보도록 하겠습니다.  1. 난청 자가 진단아래 문항들 중 하나라도 본인의 경우에 해당된다면 난청을 의심해 볼 수 있습니다. 더 이상 방치하지 말고 우선 정확한 청력검사를 받아보실 것을 권장드립니다. ● 주변이 시끄러울 때 상대방의 말소리를 알아듣는 것이 어렵다.● 여러 사람이 함께 대화를 하면 더 이해하기가 어렵다.● 다른 가족보다 텔레비전 볼륨을.. 2024. 7. 11.
건망증과 치매의 차이, 그리고 노인성 난청과의 연관성 깜빡깜빡하는 건망증 증세가 나타나면 혹시 치매가 오는 것은 아닐까 덜컥 겁부터 나게 됩니다. 이렇듯 건망증과 치매는 종종 혼돈이 되곤 하지만, 실제로 이 두 가지는 매우 다른 상태입니다. 이번 글에서는 두 증상의 차이점에 대하여 알아보고, 노인성 난청이 이들과 어떻게 연관되는지도 살펴보려고 합니다. 또 이와 더불어 인지 기능과 청력을 함께 관리하는 방법도 제안해 보도록 하겠습니다.1. 건망증 vs 치매건망증과 치매는 모두 기억력 저하와 관련이 있지만, 그 성질과 심각도에서는 큰 차이를 보입니다.먼저 건망증은 일시적이고 경미한 기억 장애를 말합니다. 스트레스, 피로 또는 주의련 분산 등으로 인해 발생할 수 있으며, 대부분 일상생활에 큰 지장을 주지는 않습니다. 예를 들어, 약속시간을 잊거나 물건을 어디에 .. 2024. 6. 27.
식당에서 보청기를 착용하고 더 잘 듣는 방법 가족이나 지인들과 외식을 할 때 주변의 소음 때문에 대화를 제대로 듣기 어려운 경우가 많습니다. 특히 보청기 착용자의 경우에는 소음 환경에서 더욱 청취에 어려움을 겪을 수밖에 없는데요. 하지만 보청기의 설정과 착용 방식을 잘 조절하면 식당 환경 소음에서도 보다 더 편안하게 대화를 즐길 수 있습니다. 오늘은 보청기를 효과적으로 활용하여 식당에서 대화를 잘 들을 수 있는 방법에 대하여 살펴보겠습니다. ▣ 보청기 설정 최적화하기보청기에는 다양한 청취환경 프로그램이 내장되어 있습니다. 식당에 가기 전에 미리 '소음 환경' 또는 '레스토랑 모드' 프로그램으로 설정해 두면 큰 소리를 자동으로 줄여주어 편안한 청취가 가능합니다. 또한 방향성 마이크 기능을 활성화하면 특정 방향에서 오는 소리에 집중할 수 있어 상대방의.. 2024. 6. 18.
청력건강을 유지하면서 안전하게 이어버드(이어폰) 사용하기 편리함과 휴대성 때문에 평소에 이어버드를 자주 사용하는 분들이 많으십니다. 하지만 이러한 이어버드도 장시간 사용 시 청력 손상의 위험이 있어 주의가 필요합니다. 이어버드 사용이 청력 건강에 어떠한 영향을 미치는지 살펴보고 청력을 보호하면서 이어버드를 안전하게 사용할 수 있는 방법도 함께 알아보도록 하겠습니다.  이어버드와 청력 손상이어버드 사용이 청력 손실에 미치는 영향이어버드를 사용할 때 볼륨을 너무 높게 설정하면 귀에 직접적인 소음이 전달되어 청력 손실을 일으킬 수 있습니다. 특히, 장시간 높은 볼륨으로 음악을 듣는 습관이 가장 위험한데, 이어버드의 경우 구조상 귀에 밀착되어 소리가 직접 전달되기 때문에, 상대적으로 작은 볼륨도 큰 소음으로 인식될 수 있어 주의가 필요합니다.소음 노출의 기준세계보건기.. 2024. 6. 13.
흡연과 청력 손실 사이의 연관성 담배가 건강에 해롭다는 사실은 누구나 알고 있습니다. 그러나 흡연이 청력에 미치는 위험에 대해서는 상대적으로 많이 알려져 있지 않습니다. 오늘은 흡연과 난청 사이의 연관성에 대하여 알아보고, 청력 보호를 위해 실천 할 수 있는 방법들에 대하여 생각해 보도록 하겠습니다.   흡연이 난청을 유발하는 이유 흡연은 혈액 순환을 저해하고, 이는 귀의 미세 혈관에도 영향을 미칩니다. 이러한 혈액 순환 장애는 귀의 내이 조직에 산소와 영양 공급을 방해해, 청각 세포의 손상을 일으키고 이로 인해 청각 신경의 손상으로 인한 난청을 일으킬 수 있습니다.또한 흡연으로 인해 유발되는 염증 반응은 청각 기관에 부정적인 영향을 미쳐 청력 손실의 위험성을 증가시킵니다. 담배 속 유해물질이 청력 손실에 미치는 역할담배 연기 속 주요.. 2024. 6. 6.
이명 예방을 위해 일상 속에서 지켜야 할 10가지 이명은 외부로부터 들려오는 소리자극이 없는데도 불구하고 귓속이나 머리에서 소리가 느껴지는 증상으로 윙윙거리는 소리, 기계 돌아가는 소리, 매미 소리 등 사람마다 느껴지는 소리와 정도는 다를 수 있습니다. 이명의 원인이 아직 명확하게 밝혀지지는 않았지만 콘서트와 같은 큰 소음에 한 번만 노출이 되어도 일시적인 이명이 발생할 수 있으며 스트레스가 쌓였을 때, 몸이 많이 피곤할 때 또 주변이 조용할 때 더 심하게 나타나기도 합니다. 이명의 원인이 아직 명확하게 밝혀지지는 않아 때로는 피할 수 없는 경우도 있지만 이명을 경험할 가능성을 줄이기 위해 생활 속에서 취할 수 있는 조치들은 있습니다. 혹시라도 간혹 들리는 이명 때문에 어려움을 겪고 계시다면 다음과 같은 방법으로 이명 예방 또는 개선에 도움을 받아보시기.. 2024. 5. 30.
귓속 가려움을 일으키는 대표적인 원인 7가지 누구나 잠깐씩 귀안 쪽이 가려웠던 경험이 있으실 것입니다. 가려움증이 잠깐 나타나고 사라진다면 문제가 되지 않지만 간혹 이러한 귓속 가려움이 지속되어 큰 불편함을 겪게 되는 경우도 있습니다. 귓속 가려움증을 일으킬 수 있는 대표적인 원인들에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 귓속 가려움증의 원인은?귀 안쪽이 가려워지는 원인은 다양하지만 그중 가장 흔하게 나타나는 경우들은 다음과 같습니다. 1. 귀의 지루성 피부염귀가 가려워지는 가장 흔한 원인은 지루성 피부염이라는 질환입니다. 이는 기름을 생성하는 피지선에 영향을 미치는 발진의 일종으로 두피와 눈썹, 귀에도 발생할 수 있습니다. 지루성 피부염이 경미한 경우 비듬으로 알려진 피부 벗겨짐을 유발하며 심한 경우에는 피부가 붉어지고 심하게 가려울 수 있습니다. 지루.. 2024. 5. 23.
난청이 일상생활에 끼칠 수 있는 영향들 안녕하세요, 한마음보청기입니다.오늘은 난청을 방치할 경우 일상생활에 어떤 영향들이 나타날 수 있는지 살펴보려고 합니다. 세월이 지나면서 몸의 여러 부위에 질병이 나타나듯, 귀 또한 나이가 들면서 퇴행하는 경우가 있으며, 그 중 하나가 바로 청력손실입니다. 통계에 따르면 65세 이상 인구 중 약 33% 이상이 난청을 겪고 있습니다. 시력이 떨어졌을때 안경을 착용하는 것과 마찬가지로 청력에 문제가 생겼을 때 보청기 사용이 권장되나, 실제로는 보청기를 사용하는 사람이 난청인의 20% 미만이라고 합니다. 또 최근에는 청소년 및 젊은 연령의 성인들에게서도 장시간 이어폰이나 주변 환경 소음으로 인한 조기 청력 손실이 늘어나고 있는 추세입니다. 하지만 외적인 모습에 대한 거부감, 경제적 부담, 보청기에 대한 부정적인.. 2024. 5. 2.
소음성 난청 이해하고 미리 예방하기 안녕하세요, 한마음보청기입니다~ 현대 사회에서 각종 소음은 피할 수 없는 요소가 되어 버렸습니다. 그런데 문제는 지속적인 소음에의 노출이 결국 소음성 난청으로도 이어질 수 있다는 점입니다.오늘은 이와 관련하여 소음성 난청의 원인과 증상, 예방 방법에 대하여 알아보고 이를 통해 건강하게 지금의 청력을 유지할 수 있는 방법에 대한 정보를 제공해 드리고자 합니다. 소음성 난청이란 무엇인가?소음성 난청은 지속적이거나 반복적인 소음 노출로 인해 발생하는 청력 손실입니다. 보통 소음성 난청이라고 하면 총이나 폭탄소리와 같이 매우 큰 소리에 의해 발생하는 난청으로 생각하기 쉽습니다. 하지만 의외로 어느 정도 강도의 소음에 장시간 노출될 경우 난청이 발생할 수도 있습니다. 예를 들어 이어폰으로 3시간 이상 음악을 듣게.. 2024. 4. 25.
청력건강과 콜레스테롤 수치 사이의 연관성 최근 연구들에서 청력건강과 콜레스테롤 수치 사이의 연관성이 발견되었습니다.청력손실과 콜레스테롤 수치가 어떻게 연관되어 있는지 그리고 우리가 일상 생활 속에서 콜레스테롤 수치를 관리하고 청력 건강을 지키려면 어떻게 해야할지 알아보도록 하겠습니다. 1. 청력손실과 콜레스테롤 수치콜레스테롤은 세포와 혈액에 있는 일종의 지방(지질)이며 혈액을 통해 운반됩니다. 이는 식품을 통해 섭취되기도 하지만 주로 간에서 자연적으로 생성되며 호르몬 생산, 소화 및 세포 생성 등 생존을 위해 꼭 필요한 물질입니다. 하지만 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치가 너무 높으면 다른 물질과 결합하여 혈전을 일으킬 수 있으며 이는 심장 마비, 뇌졸증 및 기타 건강 문제로 이어짌 수 있습니다. 그런데 여러 연구를 통해 높은 콜레스테롤 수치가 .. 2024. 4. 18.
40대에 찾아 온 난청.. 괜찮은 걸까? 많은 사람들이 난청은 노인이 되어서 나타나는 증상이라고 생각하고 있지만 실제로는 그렇지 않습니다. 통계에 따르면 난청 증세를 갖고 있는 사람들의 1/3만이 65세 이상이며 우리가 일반적으로 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 30, 40대 심지어 더 젊은 연령층에서도 난청 증상을 갖고 있는 사람들이 있습니다. 특히 젊은 연령층에서는 본인이 난청을 겪고 있어도 이를 인지하지 못하는 경우도 많습니다. 난청은 일반적으로 점진적으로 진행이 되기 때문에 초기에는 청력 손실을 스스로 느끼지 못하는 것입니다. 실제로 20~69세 사이의 약 4명 중 1명은 본인의 청력이 정상이라고 생각함에도 불구하고 측정을 해보면 어느 정도의 청력 손실을 갖고 있는 것으로 나타났습니다. 본인이 문제를 인식하지 못한다고 해서 문제가 존재하지.. 2024. 3. 14.
반응형

티스토리툴바