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난청과 귀건강 정보63

보청기 착용이 치매 위험을 줄일 수 있다? 세계보건기구(WHO)에 의하면 전 세계적으로 현재 5,500만 명이 넘는 사람들이 치매를 앓고 있으며 매년 거의 1,000만 명에 달하는 새로운 치매 환자가 발생하고 있습니다. 그런데 최근에 의학전문잡지인 The Lancet에 발표된 연구 결과에 따르면 보청기를 사용할 경우 이러한 치매 발병 위험률을 크게 낮출 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 연구는 평균 12년 동안 400,000명이 넘는 사람들을 추적 관찰하였는데 그 결과 청력손실이 있지만 치료를 받지 않은 사람들의 경우 정상 청력을 가지고 있는 사람들에 비해 치매에 걸릴 확률이 42%나 더 높은 것으로 나타났습니다. 하지만 청력손실이 있지만 보청기를 착용한 경우 치매 발병률이 정상 청력인들과 차이가 없었다고 합니다. 청력손실과 치매와의 연관성 이.. 2023. 9. 1.
청력손실의 정도 이해하기 청력손실의 정도는 보통 2가지 방법으로 측정을 합니다. 우선 어느 정도 크기의 소리를 들려주어야 소리를 들을 수 있는지를 측정하고 또 동시에 어느 정도 주파수의 소리가 더 듣기 어려운지도 측정하게 됩니다. 일반적으로 나이가 들면 고주파수쪽의 청력을 먼저 잃게 됩니다. 그렇기 때문에 여자나 어린아이들의 말소리가 더 알아듣기 힘들어지게 되는 것이죠. 하지만 이러한 청력상실의 정도는 개인마다 크게 다르며 또 시간이 지나면서 계속 변화할 수 있습니다. 그런데 여러 연구결과에 의하면 난청의 정도와 상관없이 모든 청력손실은 인지능력 저하와 직접적인 연관이 있다고 합니다. 따라서 모든 청력손실은 보청기 등의 방법을 이용하여 적극적으로 치료가 되어야 합니다. ▶ 소리 측정 방법 소리의 크기는 주로 데시벨(dB)이라는 .. 2023. 8. 23.
청력건강을 해칠 수 있는 안좋은 습관 7가지 대부분의 사람들은 청력손실이 나이가 들면서 나타나는 현상이거나 특별히 큰 소음에 노출되거나 심한 귀 감염이 원인이 되어 발생하는 것으로 알고 있습니다. 하지만 실제로 청력건강에 심각한 영향을 끼칠 수 있는 요인들은 이외에도 다양하게 존재합니다. 우리의 일상생활 속에서 청력손실을 일으킬 수 있는 나쁜 습관들에 대하여 알아보고 이러한 습관들을 피해 지금의 청력을 건강하게 유지할 수 있는 방법을 살펴보도록 하겠습니다. 1. 과도한 스트레스와 운동 부족 과도한 스트레스와 운동 부족은 청력건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 자전거 타기, 달리기, 걷기와 같은 규칙적인 운동은 귀로 가는 혈류를 증가시켜 귀 건강 유지에 큰 도움이 됩니다. 또 반복되는 과도한 스트레스가 이명으로 이어진다는 사실은 이미 널리 알려져 있습니.. 2023. 7. 18.
난청을 일으킬 수 있는 귓속 염증과 보청기 사용 우리의 귀는 바깥쪽부터 외이, 내이, 중이로 구분이 되며 이곳에 감염이 발생하면 각각 외이염, 중이염 그리고 내이염으로 불리게 됩니다. 그런데 이런 귓속 감염이 일시적 또는 영구적으로 청력손실을 일으킬 수도 있다는 사실을 알고 계신가요? 외이 또는 중이의 감염은 일반적으로 일시적인 전음성 난청이 나타나다가 염증 치료 후 청력이 회복이 되기도 하지만 내이 감염의 경우에는 종종 영구적인 감각신경성 난청으로 이어지게 됩니다. 그렇다면 이러한 귀 감염의 원인은 무엇이며 청력에는 어떤 영향을 미치게 되는 건지 조금 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. (전음성 난청과 감각신경성 난청에 대해서는 아래 글을 참고해 주세요) 난청의 종류 및 특징 (전음성 난청, 감각신경성 난청, 혼합성 난청) 안녕하세요 :) 종로보청기.. 2023. 6. 17.
노인성 난청을 방치해서는 안되는 이유 노인성 난청은 나이가 듦에 따라 귀안의 청신경과 달팽이관이 노화되어 정확하게 소리를 듣지 못하게 되는 상태를 말합니다. 난청은 주변에서 쉽게 볼 수 있는 질환 중 하나인데 통계적으로 우리나라 65세 이상 인구 중 40% 이상이 노인성 난청을 겪고 있다고 합니다. 하지만 보청기에 대한 안좋은 선입견 때문에 난청이 있음에도 불구하고 보청기를 착용하지 않는 경우가 훨씬 더 많은 것이 사실입니다. 그런데 이렇게 난청을 방치할 경우 단지 난청이 악화되는 것 뿐 아니라 그외 여러가지 문제점들이 함께 나타날 수 있습니다. 프랑스에서 25년간 3,800명을 대상으로 추적관찰한 연구에 의하면 노인성난청이 있지만 보청기를 착용하지 않은 경우 보청기를 착용한 노년층에 비해 치매와 신체적인 수행능력의 저하가 나타날 확률이 훨.. 2022. 10. 27.
난청예방을 위해 평소에 반드시 지켜야 하는 것들 안녕하세요, 한마음보청기입니다~ 요즘 갑작스럽게 기온이 내려가고 있습니다. 이렇게 날씨가 갑자기 추워질때는 건강을 잃지 않도록 유의를 하셔야 할텐데요. 이때 다른 신체부위에 비해 자칫 소홀하게 생각할 수도 있는 귀건강도 함께 신경을 써주시면 더욱 좋겠습니다. 이와 관련해 이번 시간에는 난청을 예방하고 평소에 귀를 건강하게 유지하기 위해 꼭 지켜주어야 할 생활습관에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 소음에 오랜 시간 노출되지 않도록 합니다. 난청의 대표적인 원인 중 하나가 소음입니다. 특히 최근에는 30대 이하 연령층에서도 소음에 의한 난청이 계속 증가하고 있는 추세인데 이 경우에는 과도한 이어폰 사용이 원인인 경우가 많습니다. 보통 일상적인 대화 소리가 50~60데시벨 정도이고 지하철이나 오토바이의 소.. 2022. 10. 14.
노인성 난청의 초기 증상과 대처방법은? 사람은 누구나 나이가 들면서 점차 청력이 떨어질 수 있습니다. 이와 같은 증상은 자연스러운 것이지만 사람에 따라 청력이 떨어지는 정도에는 차이가 있으며 일반적으로 65세 이상에서는 약 1/3이 약간의 청력손실을 경험하게 됩니다. 노인성 난청이란 무엇일까? 나이가 들면서 서서히 발생하는 청력손실을 보통 노인성 난청 또는 노화성 난청이라고 부릅니다. 이러한 노인성 난청은 나이가 듦에 따라 내이 안에 있는 작은 유모세포나 청신경이 점차 손상되거나 손실이 되어 발생하는 경우인데 보통 증상이 양쪽 귀에 함께 나타나고 초기에는 대개 높은 음이 잘 안 들리는 경우가 많습니다. 일반적으로 우리 모두는 40대가 되면서 청력이 조금씩 떨어지기 시작하는데 보통 60,70대에 난청 증상을 느끼게 되는 경우가 많고 80대에 이.. 2022. 9. 19.
내가 먹은 음식이 이명을 악화시킬 수 있다? "내가 먹은 음식이 바로 나! (You are what you eat)" 라는 말을 들어보신 적이 있으실 것입니다. 이 말은 우리가 평소에 먹는 음식들이 우리의 전반적인 건강에 많은 영향을 미칠 수 있다는 의미인데요. 이는 여러분의 귀 건강에도 마찬가지로 적용이 될 수 있습니다. 여러 연구들을 통해 건강에 좋은 음식을 골고루 섭취한 사람들은 건강한 청력을 오랫동안 유지하며 반대로 균형 잡힌 영양소를 섭취하지 못하는 사람들은 건강한 사람들에 비해 상대적으로 청력을 잃을 가능성도 높아진다는 것이 밝혀지기도 했습니다. 그렇다면 이명의 경우에는 어떨까요? 아직까지 이명의 직접적인 원인이 밝혀지지는 않고 있지만 이명 증상이 청력손실과 함께 발생하는 경우가 대부분이기 때문에 청력을 보호하는 것이 결국 이명의 증상에.. 2022. 5. 31.
2022년 시각˙청각장애인용 TV 무료보급 신청 6월 7일까지! 안녕하세요~ 한마음보청기입니다! 2022년도 시각.청각장애인용 TV무료보급 사업이 이번주부터 시작이 되어 안내를 드리려고 합니다. 시각.청각장애인용 TV무료보급 사업이란 어떤 사업이며 신청 대상은 어떻게 되는지 또 어떻게 신청하면 되는지 하나씩 알아보도록 하겠습니다~ 시각·청각장애인용TV 무료 보급사업 홈페이지 tv.kcmf.or.kr ▶ 시각 청각장애인용 TV 보급 사업이란? 시각.청각장애인용 TV 보급 사업은 시청자미디어재단이 방송소외계층의 방송접근권 향상을 위해 시각.청각장애인용 TV를 보급하는 사업으로 신청자 중 우선순위에 따라 대상자를 선정하게 됩니다. ▶ 2022년도 신청 기간 올해 신청가능 기간은 5월 2일(월) ~ 6월 7일(화)까지입니다. ▶ 시각 청각장애인용 TV 보급 사업 신청대상자 .. 2022. 5. 4.
귀지 제거를 일부러 할 필요가 없는 이유 습관적으로 귓속을 귀이개나 면봉으로 파는 분들이 계십니다. 그런데 이렇게 귀지를 함부로 제거하다가는 오히려 귀안에 염증등의 문제가 생길 수 있다는 점을 알고 계신가요? 귀지는 왜 자꾸 생기는지 그리고 왜 함부로 제거해서는 안되는지에 대하여 알아보도록 하겠습니다! 귀지는 왜 자꾸 생기는 걸까? 귀지는 귀안으로 들어간 이물질이나 먼지가 뭉쳐서 생기는 것으로 생각하기 쉽습니다. 하지만 실제로는 외이도 입구 쪽의 분비선인 이구선에서 분비되는 지질과 단백질, 피지선에서 분비된 피지 그리고 박리된 표피가 합쳐져 만들어지게 됩니다. 귀지는 가루처럼 건조한 귀지가 생기거나 반대로 끈적하고 습한 귀지가 발생하기도 하는데 대체적으로 아시아인들은 건조한 귀지가 생기며 백인과 흑인의 경우 70% 이상이 끈적끈적한 귀지의 형태.. 2022. 4. 27.
어느 정도 청력일 때 보청기를 착용해야 할까? 누구나 시끄러운 상황이나 목소리가 작은 분과 대화하다보면 상대방의 말소리를 놓치는 경우가 간혹 있습니다. 하지만 특별히 소음이 있는 상황이 아닌데도 상대방의 말소리를 놓치고 되묻는 경우가 종종 있다면 혹시라도 난청이 있는 건 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다. 난청은 자신도 모르는 사이에 서서히 진행이 되어 급격하게 나빠지는 경우가 있고 난청이 심해진 뒤에는 난청 극복에 가장 큰 도움이 되는 보청기로도 큰 효과를 보기 어렵기 때문입니다. 그렇다면 난청이 있다면 무조건 보청기를 착용해야 할까요? 난청이 어느 정도일때 보청기를 착용해야 하는 걸까요? 청력손실 정도에 따른 난청의 단계에 대하여 알아보고 어느 정도 청력일 때 보청기를 착용하면 좋을지 알아보도록 하겠습니다. ◈ 청력도(Audiogram) 보는 방.. 2022. 3. 22.
카페인이 청력손실과 이명에 끼치는 영향은? 커피를 너무 많이 마시면 혹시 귀 건강에 안 좋은 영향을 끼치지는 않을까요? 평소 귀 건강에 관심이 있으셨던 분이라면 카페인이 난청이나 이명을 일으키지는 않을지 궁금하실 수 있습니다. 이와 관련해서 많은 연구가 진행이 된 것은 아니지만 우선 결론부터 말씀드리자면 몇몇 연구 결과 다행히도 카페인 섭취와 청력손실 사이에는 큰 연관성이 없는 것으로 나타나고 있습니다^^ 그럼 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 카페인이란 무엇인가? 카페인은 커피, 차, 초콜릿과 에너지 드링크 그리고 일부 감기약, 알레르기 약, 진통제에서도 발견되는 천연 자극제입니다. 중추신경계를 자극하여 혈액순환과 집중력을 향상시키고 피로감을 덜 느끼게 해 줍니다. 연구에 따르면 카페인은 제2형 당뇨병, 파킨슨병, 뇌졸중뿐 아니라 간, 구.. 2022. 3. 10.
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